单身厨房2011

身为一名管不住嘴的资深吃货，尤其是作为一名苦逼的上班族，啤酒瓶里泡枸杞、晚上蹦迪白天不起。emm，这个节目简直颠覆了我对“保持好身材要吃草”的观念好吗？原来减肥的同时也可以享受到美食！！！ 通过现场烹饪教学、与嘉宾畅聊保持身材小妙招的方式，趣味科普如何“吃出健康，吃出好身材”了。第一期就超劲爆有料！！！！！！X玖少年团成员伍嘉成做客《好身材厨房》，作为一名超自律的艺人，伍嘉成自曝自己曾经很胖，最胖的时候达到160斤左右，令刘仪伟大呼意外。而当刘仪伟问及伍嘉成的瘦身秘诀时，伍嘉成带有一丝自得地表示：“减肥是个非常简单的事情。管住嘴迈开腿，这是真的。” 而当提及增肌的时候，他直言：“增肌最重要一点，睡眠很重要。肌肉需要一个特别好的休息状态才能恢复。”听到这里，刘仪伟说笑道：“你这么一说，我就有信心了，从此以后我多睡会儿。”惹得伍嘉成立马补充道：“前提是训练之后。” emm，边说边做吃的也太幸福了叭~ 终于找到了一档良心节目，针对当下众多年轻人都面临的身体亚健康、不健康的饮食习惯等问题， 还有4K和VR两种版本选择， 好玩又好看，一秒就能让你身临其境感受小剧场中所演绎的亚健康状态，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验！强烈推荐呀~

“没时间运动，却有大把时间在熬夜；没见过早上8点的太阳，却绝不会错过深夜的排档。生活节奏快、工作压力大、作息不规律......越来越多的现代人深陷亚健康状态却难以自拔”这是很多年轻人的真实写照啊。上班族如何快速制作健康餐食?好身材厨房现场教学加趣味科普给了许多小妙招。《乘风破浪的姐姐》中再度被大家认知的袁咏琳作为节目首期嘉宾登场，并向大家分享了喝奶茶不长胖的小妙招——用脱脂奶和红茶自制低脂玫瑰奶茶。身为一名资深吃货，她还现场和刘仪伟一起制作无油低脂的酸辣番茄火锅来丰富口腔味蕾，果然每一个吃货都是潜在的大厨。“鹌鹑蛋烧鲍鱼”、“ 上汤笋丝瑶柱”、“ 番茄杏鲍菇煨牛肉”、“ 双椒蚝油蟹味菇”，这些听起来让人流口水的美食其实热量非常低，是吃货福音没错了。值得一提的是4K超高清画质细腻展现美食，VR独特视角让用户与明星大厨“零距离”，好吃不发胖的美食我来了。

保持好身材就只能吃草？那就大错特错了！！！ 看完《好身材厨房》觉得自己食物吃错了好多年！！！

在《好身材厨房》中以往的传统观念全部被颠覆，美食与好身材的关系全部被重构！！节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。

欧作为一名资深吃货，刚看完第一期的我已经完全get了袁咏琳喝奶茶不长胖的小妙招惹，还有无油低脂的酸辣番茄火锅！！真的完全可以满足好吃又吃不胖的心愿诶~

而且不同于其他综艺，节目还进行了4K和VR两种版本的制作！！4K超高清画质细腻展现了食物的每一处细节，VR独特视角让用户与明星大厨零距离，身临其境感受小剧场中所演绎的亚健康状态，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验。

还等什么快打开这部下饭综艺吧！！！

既想拥有好身材又忍不住偷偷吃咋整？这节目简直是“好吃鬼”的福利呢，每次下班回到家就想吃点好的犒劳自己，但是又怕发胖，有时候又懒就忍不住点外卖，一个人在外生活简直是不想动手做。。。自从看了这个节目就想跟着主厨刘仪伟还有每期的明星们动手做美食，毕竟自己做的才健康呀！最新期的嘉宾是最近超爱的一位真real“乘风破浪的姐姐”袁咏琳，以前喜欢她的歌曲，现在被她人格魅力所吸引，觉得很真实，她也分享了一些自己好身材的小建议，值得收藏咧！总之是一部很下饭的好综艺，每次看都有满满的食欲感，get了低卡路里的美食，打call打call~~

节目题材不错， 针对当下众多年轻人都面临的身体亚健康、不健康的饮食习惯等问题，通过现场烹饪教学、与嘉宾畅聊保持身材小妙招的方式，趣味科普如何“吃出健康，吃出好身材”。 在节目中“保持好身材要吃草”的传统观念被颠覆，美食与好身材的关系被重构。节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。 不同于其他综艺内容，《好身材厨房》进行了4K和VR两种版本的制作。4K超高清画质细腻展现了食物的每一处细节，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验。

节目针对当下众多年轻人都面临的身体亚健康、不健康的饮食习惯等问题，通过现场烹饪教学、与嘉宾畅聊保持身材小妙招的方式，趣味科普如何“吃出健康，吃出好身材”。节目里，伍嘉成做客《好身材厨房》协助刘仪伟一同烹饪健康美食，作为一名超自律的艺人，伍嘉成自曝自己曾经很胖，最胖的时候达到160斤左右，令刘仪伟大呼意外。而当刘仪伟问及伍嘉成的瘦身秘诀时，伍嘉成带有一丝自得地表示：“减肥是个非常简单的事情。管住嘴迈开腿，这是真的。”而说到瘦身之后的健身，伍嘉成也大方聊起了自己的健身心得，提及增肌的时候，他直言：“增肌最重要一点，睡眠很重要。肌肉需要一个特别好的休息状态才能恢复。”听到这里，刘仪伟说笑道：“你这么一说，我就有信心了，从此以后我多睡会儿。”惹得伍嘉成立马补充道：“前提是训练之后。”节目中，二人用“纤合度”轻断食健康餐中的食材做好的“豌豆虾仁炒玉米”、“蚝油蟹味菇”也完美出锅，美食当前，伍嘉成不掩“吃货”本性，二人一同大快朵颐起来，不仅对用“纤合度”健康餐赞不绝口，同时也对它的低卡赞赏有加。节目除了将美食与健康瘦身完美结合以外，还结合了黑科技4K+VR。4K超高清画质细腻展现美食，VR独特视角让用户与明星大厨“零距离”，身临其境感受小剧场中大厨手把手教做健康餐的情景，实现真正全场景沉浸式体验。